Gelbflossen-Thunfischfilet ca. 230 g

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    Thuna asiatisch - Thuna mit Limetten und Salz marinieren. Frischer Koriander hacken und pro Stück Thuna 1 echter Thai-Chilli ganz fein hacken. Thuna darin beidseitig wenden, Kräuter festdrücken und in etwas Oel kurz braten. Darf innen noch etwas rosa sein.