Coop

Naturaplan Bio Wildreis-Mix

Preis
CHF 5.50
Preis pro
5.50 /1kg

Produktinformation

Frischegarantie

Nach Erhalt mindestens 30 Tage haltbar

Produktionsland

  • Schweiz

Ernährungsinformation

(100g enthalten)

Energieinkcal

ca. 342

EnergieinkJ

ca. 1430

Fett

ca. 0.5g

davongesättigteFettsäuren

ca. 0g

Kohlenhydrate

ca. 70g

davonZucker

ca. 0.5g

Nahrungsfasern(Ballaststoffe)

ca. 7g

Eiweiss

ca. 10g

Salz

ca. 0g

Zusammensetzung

Langkornreis parboiled 85%, Wildreis 15%. Alle landwirtschaftlichen Zutaten stammen aus biologischem Anbau.

Beschreibung

Bio Produkt. Naturaplan Bio Wildreis-Mix
Reis-Wildreismischung.
60g roher Reis entspricht ca. 180 g gekochtem Reis.

Verwendung

  • 20 Min. Grundzubereitung (4 Pers.): 2 Liter Wasser in einer Pfanne aufkochen. 250g Wildreis Mix und 1 EL SaIz beigeben, aufkochen, Hitze reduzieren, offen bel mittlerer Hitze ca. 20 Min. kochen, gut abtropfen. Nach Belieben mit Butterflöckli verfeinern. Reissalat mit Orangen und Rosinen (4 Pers.): 250g Wildreis Mix wie Grundzubereitung zubereiten, etwas abkühlen lassen. 3 EL Olivenöl, 3 EL Condimento blanco, 1 TL flüssiger Honig, ½ TL SaIz und 1 Bio-Orange, nur ½ abgeriebene Schale, gut verrühren. Von der Orange Boden und Deckel, dann Schale ringsum bis auf das Fruchtfleisch wegschneiden. Fruchtfilets zwischen den weissen Häutchen herausschneiden, Saft auffangen. Orangenfilets und Saft, 6 EL glattblättrige Petersilie, grab geschnitten, 60g helle Sultaninen, 1 Schalotte, in femen Streifen, und 50g Baumnüsse, geröstet, grab gehackt, zur Sauce geben und mischen.

Lagerung

Trocken und kühl (nicht im Kühlschrank) aufbewahren. Nach dem Öffnen wieder gut verschliessen oder Inhalt in einer Vorratsdose aufbewahren.

Bewertungen

Durchschnittliche Bewertung: 4.5 von 5 3 Bewertungen und 1 Kommentar

  • Von am
    Durchschnittliche Bewertung: 5.0 von 5 5.0

    Super fein und schnell gekocht.