Dörrfrüchte-Kompott


1hr 20m
Vor- und zubereiten: ca. 20m + Ziehen lassen: ca. 60m

Portionen
Für 4 Personen


Ernährungsinformation

Enthält 225 Kcal, 2g Protein, 51g Kohlenhydrate, 1g Fett


Zutaten

  • 250 g Dörrfrüchte (z. B. Pflaumen, Aprikosen, Feigen, Ananas, Cranberries)
  • 2.5 dl Apfelsaft
  • 1 EL Rohzucker
  • 1 Zitrone, nur Saft

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Anleitung

  • Dörrfrüchte in Stücke schneiden. Apfelsaft darübergiessen, zugedeckt ca. 1 Std. ziehen lassen. Früchte mit der Einweichflüssigkeit, Zucker und Zitronensaft in einer Pfanne aufkochen, Hitze reduzieren, ca. 5 Min. köcheln. Auskühlen.

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