Knusper-Kichererbsen


Gesamtzeit: 50m
Davon Zubereitungszeit: 5m

Portionen
Für 240 g


Ernährungsinformation

Enthält 175 Kcal, 8g Protein, 21g Kohlenhydrate, 7g Fett


Zutaten

  • Kichererbsen
  • 1 Dose Kichererbsen (ca. 420 g), abgespült, abgetropft
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 EL Tamarindenpaste
  • 1 EL Za'Atar
  • 0.25 TL Salz

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Anleitung

  • Kichererbsen

    Kichererbsen und alle restlichen Zutaten mischen, auf ein mit Backpapier belegten Blech verteilen. Backen: ca. 45 Min. in der Mitte des auf 180 Grad vorgeheizten Ofens.
  • Passt zu:

    Salaten, Suppen, Risotto oder als Snack

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