Ebly

Ebly Original Pre-Cooked Wheat

Price
CHF 6.75
Price per 100
0.68 /100g
20% off for 2 or more

Product information

Freshness guarantee

Keeps for at least 30 days after receipt

Country of production

  • Frankreich

Nutrition information

(100g contains)

Energyinkcal

 135

EnergyinkJ

 571

Fat

 0.5g

saturatedfattyacids

 0.1g

Carbohydrate

 26.9g

ofwhichsugar

 0.5g

Dietary fiber

 2.2g

Protein

 4.7g

Salt

 0g

Composition

Weizen.

Description

Ebly Original
Ohne künstliche Konservierungsstoffe**
Ohne künsthche Farbstoffe**
**gemassGesetz
Wenig Fettgehalt
Quelle für Ballaststoffe
Quelle für pflanzliche Proteine

Uses

  • Für 4 Personen I Zubereitungszeit 15 min
    Zutaten: 250g EbIy, 400g gehacktes Rindfleisch, 1 Rüebli, 1 Zwiebel, 40cl Tomatenpüree, 3 EL Olivenöl, 2 EL gehacktes Basilikum, Salz & Pfeffer.
    Zubereitung:
    1. Ebly während 10 Minuten in einem Topf mit siedendem Wasser kochen.
    2. Rüebli schälen und in kleine Stücke schneiden, auf die Seite stellen.
    3. Zwiebel hacken und in einer separaten Pfanne mit ÖI kurz anbraten. Fleisch und Rüebli hinzufügen, 2 Minuten anbraten.
    Püree dazugeben und aufkochen, anschliessend Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen.
    4. Basilikum und Salz & Pfeffer nach eingenem Ermessen dazugeben, Hitze für 30 Sekunden erhöhen, anschliessend ausschalten.
    5. EbIy in ein Sieb schütten und auf einem Teller servieren. Sauce dazugeben und servieren.
    Guten Appetit!
    Weitere Rezepte finden Sie auf www.ebly.ch

Ratings

Average rating: 5.0 of 5 5 ratings and 2 reviews

  • from on
    Average rating: 4.0 of 5 4.0

    Gut für was Zwischendurch

  • from on
    Average rating: 5.0 of 5 5.0

    Super Produkt!