Rock Lobster with Vanilla and Pepper Cream

Total time: 30m
Preparation Time: 30m

For 2 people

Nutritional Information

Contains 358 Kcal, 19g Protein, 13g Carbohydrates, 26g Fat


  • 1 red pepper, cut roughly into cubes
  • 1 tbsp. olive oil
  • 1 red onion, coarsely chopped
  • 1 clove of garlic, coarsely chopped
  • 1 tsp. raw sugar
  • 1 tbsp. sherry vinegar
  • 1 dl vegetable bouillon
  • 0.25 tsp. salt
  • a little pepper
  • 0.5 Vanilla pod, cut open lengthways, cut open lengthways, seeds scraped out, pod set aside
  • 1 lobster tail (ca. 250 g)
  • a little rucola (rocket)

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  • Öl in einer Pfanne erhitzen, Peperoni, Zwiebel und Knoblauch beigeben, ca. 1 Min andämpfen. Rohzucker beigeben, hellbraun karamelisieren, Sherry beigeben und vollständig einkochen. Gemüsebouillon dazugiessen, ohne Deckel bei kleiner Hitze ca. 10 Min. weich köcheln, so dass die Flüssigkeit vollständig eingekocht ist, würzen, Olivenöl beigeben und fein pürieren. Vanillesamen beigeben, mischen, zugedeckt beiseite stellen.
  • Languste längs halbieren und die beiseite gestellte Vanilleschote zwischen Schale und Langustenfleisch schieben, würzen. Olivenöl in einer Bratpfanne erhitzen, Langusten ca. 7 Min. unter mehrmaligem Wenden braten.

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