Ebly

Ebly Blé précuit original

Prix
CHF 6.75
Prix par 100
0.68 /100g

Information sur le produit

Pays de production

  • France

Informations nutritionnelles

(présence de 100g)

Énergieenkcal

 135

ÉnergieenkJ

 571

Lipides

 0.5g

saturégrassaturés

 0.1g

Glucides

 26.9g

dontsucre

 0.5g

Fibres alimentaires

 2.2g

Protéines

 4.7g

Sel

 0g

Composition

Blé.

Description

Ebly Original
Sans conservateur**
Sans colorant artificiel**
** Selon la législation
Faible teneur en matière grasse
Source de fibres
Source de protéines végétales

Utilisation

  • Pour 4 personnes I Préparation 15 min.
    Ingrédients: 250g d'Ebly, 400g de boeuf haché, 1 carotte, 1 oignon, 40cl de coulis de tomate, 3 c. à soupe d'huile d'olive, 2 c. à soupe de basilic haché, sel / poivre.
    Préparation:
    1. Cuire l'Ebly dans une casserole d'eau bouillante pendant 10 minutes.
    2. Eplucher et couper la carotte en tout petits morceaux, réserver.
    3. Emincer l'oignon et le faire dorer dans une poêle avec 3 c. à soupe d'huile, ajouter la viande hachée et la carotte, faire dorer le tout 2 minutes à feu vif.
    Ajouter le coulis, porter à ébullition puis baisser le feu et couvrir.
    Laisser mijoter 10 minutes en remuant de temps en temps. 4. Saler, poivrer et ajouter le basilic ciselé, augmenter le feu et laisser cuire 30 secondes, éteindre le feu, la sauce est prête.
    5. Egoutter l'Ebly et le présenter dans un plat. Ajouter la sauce et servir.
    Bon appétit!
    Retrouvez plus de recettes sur www.ebly.fr

Évaluations

Note moyenne: 5.0 sur 5 4 évaluations et 1 note

  • De le
    Note moyenne: 5.0 sur 5 5.0

    Super Produkt!