Dip au parmesan et aux graines de courge


Temps total: 10m
Temps de préparation: 10m

Portions
Pour 2 dl


Information nutritionnelle

Contient 254 Kcal, 15g Protéine, 5g Glucides, 18g Graisse


Ingrédients

  • 125 g fromage frais nature (Coop Naturaplan p. ex.)
  • 100 g séré maigre
  • 1 bouquet ciboulette ciselé
  • 20 g graines de courge grillées, hachées menu
  • 0.5 cc sel
  • 20 g parmesan râpé
  • un peu poivre

Voir ces produits

Instructions

  • Mélanger le fromage frais avec tous les ingrédients jusqu'à la ciboulette comprise, assaisonner.
  • Idéal avec:

    la fondue chinoise, la raclette, les légumes, les pommes de terre.

Découvrez des conseils de cuisine et plus de recettes chez FOOBY

Les produits utilisés dans cette recette

Enregistrer ces produits dans une liste

En raison de la saisonnalité de certains produits ou pour des raisons de logistique, il se pourrait qu'un ingrédient ne soit pas disponible pour une recette en particulier. Nous vous remercions de votre compréhension et nous nous excusons pour les éventuels inconvénients occasionnés.



À la recherche d'une autre recette?

Plus de 600 délicieuses recettes chez coop@home