Lassi à l'herbe de blé


Temps total: 15m
Temps de préparation: 15m

Portions
Pour 2 personnes


Information nutritionnelle

Contient 198 Kcal, 6g Protéine, 33g Glucides, 3g Graisse


Ingrédients

  • 25 g herbe de blé (bio)
  • 1.5 dl eau de coco
  • 1 mangue coupée en morceaux
  • 180 g yogourt soja nature
  • 0.5 concombre épépiné et coupé grossièrement
  • 1 limette, le jus uniquement
  • 1 cm gingembre râpé fin

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Instructions

  • Bien mixer l'herbe de blé avec l'eau de coco (env. 1 min.), passer au tamis puis mixer avec le reste des ingrédients.

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Les produits utilisés dans cette recette

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