Lunch Box: salade de lentilles et de légumes au four


Temps total: 10m
Temps de préparation: 10m

Portions
Pour 1 personne


Auteur

FOOBY Team


Information nutritionnelle

Contient 343 Kcal, 15g Protéine, 25g Glucides, 18g Graisse


Ingrédients

  • Salade de lentilles
  • 100 g chorizo coupé en fines tranches
  • 100 g lentilles cuites
  • un peu huile

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Instructions

  • Salade de lentilles

    Mélanger les lentilles avec 3 cs de sauce poivron-tomate et mettre dans un récipient à emporter. Ajouter 150 g de légumes au four. Faire chauffer un peu d'huile dans une poêle. Faire dorer lentement le chorizo, l'égoutter et le répartir sur les légumes au four.
  • Préparer:

    Préparer les lentilles et la sauce poivron-tomate env. 1 jour à l'avance, couvrir et mettre au frais.

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