Super smoothie vert


Temps total: 10m
Temps de préparation: 10m

Portions
Pour 2 personnes


Auteur

Lara - Vanillacrunnch


Information nutritionnelle

Contient 385 Kcal, 7g Protéine, 29g Glucides, 25g Graisse


Ingrédients

  • 0.5 avocat coupé en morceaux
  • 0.5 mangue coupée en morceaux
  • 200 g pousses d'épinards
  • 1 cs graines de chia
  • 2 cs sirop d’agave
  • 2 dl lait de coco
  • 6 glaçons

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Instructions

  • Mixer tous les ingrédients au blender puis laisser reposer pendant env. 3 min. pour que les graines de chia gonflent.

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Les produits utilisés dans cette recette

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