Tiramisù choco-framboises


Temps total: 25m
Temps de préparation: 25m

Portions
Pour 4 personnes


Information nutritionnelle

Contient 327 Kcal, 11g Protéine, 35g Glucides, 14g Graisse


Ingrédients

  • Garniture aux fruits
  • 80 g biscuits à la cuiller, en morceaux
  • 300 g framboises
  • 1 cs jus d'orange
  • 1 cs sucre
  • Crème
  • 250 g yogourt protéiné (p. ex. YoQua nature)
  • 1 dl crème entière
  • 2 cs sucre
  • Décor
  • 25 g chocolat noir (64% de cacao), en fins copeaux
  • Ustensiles
  • Pour 4 coupes d'env. 2 dl

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Instructions

  • Garniture aux fruits

    Répartir les biscuits à la cuiller dans les coupes. Mélanger la moitié des framboises avec le sucre et le jus d'orange, écraser un peu avec une fourchette, répartir la moitié sur les biscuits à la cuiller.
  • Crème

    Mélanger le yogourt, la crème et le sucre, remplir par couches avec le reste de masse aux framboises. Mettre le reste de framboises dessus.
  • Décor

    Décorer le tiramisù avec le chocolat.
  • Préparer:

    Préparer le tiramisù env. 1/2 journée à l'avance, conserver à couvert au réfrigérateur.

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