Ebly

Ebly Blé précuit original

Prix
CHF 6.95
Prix par 100
0.70 /100g

Information sur le produit

Garantie fraîcheur

Consommer dans les 30 jours après réception

Pays de production

  • France

Informations nutritionnelles

(présence de 100g)

Énergieenkcal

env. 135

ÉnergieenkJ

env. 571

Lipides

env. 0.5g

saturégrassaturés

env. 0.1g

Glucides

env. 26.9g

dontsucres

env. 0.5g

Fibres alimentaires

env. 2.2g

Protéines

env. 4.7g

Sel

env. 0g

Ingrédients

BLÉ précuit à la vapeur.

Info allergies: voir ingrédients indiqués en gras

Description

Blé pré-cuit

Ebly Original
Sans conservateur**
Sans colorant artificiel**
** Selon la législation
Faible teneur en matière grasse
Source de fibres
Source de protéines végétales

Stockage

Conserver dans un endroit sec et à température ambiante.

Utilisation

  • Bouillir
    2 méthodes de cuisson faciles et rapides: 1. Vous pouvez le cuire dans de l'eau bouillante pendant 10 min et ajouter une sauce ou du fromage. 2. Ou faire revenir des oignons pendant quelques minutes dans une poêle. Y ajouter 1 volume de blé EBLY® et 2 volumes d'eau. Porter à ébullition et cuire jusqu'à absorption de tout le liquide (environ 10min). Poivrez et agrémentez d'herbes etd'épices de votre choix.
  • Pour 4 personnes I Préparation 15 min.
    Ingrédients: 250g d'Ebly, 400g de boeuf haché, 1 carotte, 1 oignon, 40cl de coulis de tomate, 3 c. à soupe d'huile d'olive, 2 c. à soupe de basilic haché, sel / poivre.
    Préparation:
    1. Cuire l'Ebly dans une casserole d'eau bouillante pendant 10 minutes.
    2. Eplucher et couper la carotte en tout petits morceaux, réserver.
    3. Emincer l'oignon et le faire dorer dans une poêle avec 3 c. à soupe d'huile, ajouter la viande hachée et la carotte, faire dorer le tout 2 minutes à feu vif.
    Ajouter le coulis, porter à ébullition puis baisser le feu et couvrir.
    Laisser mijoter 10 minutes en remuant de temps en temps. 4. Saler, poivrer et ajouter le basilic ciselé, augmenter le feu et laisser cuire 30 secondes, éteindre le feu, la sauce est prête.
    5. Egoutter l'Ebly et le présenter dans un plat. Ajouter la sauce et servir.
    Bon appétit!
    Retrouvez plus de recettes sur www.ebly.fr

Distributeur

  • Mars Schweiz AG
  • Baarermattstrasse 6, 6302 Zug

Divers

  • UW

Évaluations

Note moyenne: 5.0 sur 5 5.0 13 évaluations et 9 notes

  • De le
    Note moyenne: 5.0 sur 5 5.0

    Sehr vielseitig

  • De le
    Note moyenne: 5.0 sur 5 5.0

    A healthy and tasty alternative side for meals, and the kids love it.

  • De le
    Note moyenne: 5.0 sur 5 5.0

    Tres bon et facile a cuisiner

  • De le
    Note moyenne: 5.0 sur 5 5.0

  • De le
    Note moyenne: 5.0 sur 5 5.0

    Sehr gut für Gemüsepfannen geeignet!

  • De le
    Note moyenne: 5.0 sur 5 5.0

    gut zum Erwärmen in der Mikrowelle, klebt nicht zusammen

  • De le
    Note moyenne: 5.0 sur 5 5.0

    très bon et si facile à préparer

  • De le
    Note moyenne: 5.0 sur 5 5.0

    Un accompagnement à vos plats vite preparé

  • De le
    Note moyenne: 4.0 sur 5 4.0

    Gut für was Zwischendurch

  • De le
    Note moyenne: 5.0 sur 5 5.0

    Super Produkt!